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Your Perch
~心の止まり木~



World Book Day
2025年3月6日(木)はWorld Book Day(世界本の日)!! ウィキペディアによると、もともとは 国際連合教育科学文化機関によって制定された「読書・出版・著作権保護の促進」に関する国際デーで、毎年4月23日であるようです。...
popo
Mar 64 min read
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心安らぐのひとときを…
日常があまりにも目まぐるしく、何かに追われるように日々を過ごし、タスクをこなし、気がつけばくたくたになって、また夜や週末がやってくる… そういった時間をお過ごしの方も少なくないのではないでしょうか。 本当に毎日お疲れ様です。...
popo
Jan 282 min read
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テキストカウンセリング初回サービスのお知らせ
新しい年が始まりましたね。🗻 みなさまさまざまな思いを抱えられながら迎えられた年なのではと存じます。 希望や期待がある人もあれば、不安や孤独感に苛まれている人もいらっしゃるかもしれません。 Your Perchでは、必要な方にサポートが届くように、という思いから、2025...
popo
Jan 72 min read
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「”安心”できる場所」と「人との繋がり」の大切さの理解と実体験(海外移住のときの気持ち。自分の場合)
少しずつ、このサポートも知っていただき、興味を持って参加いただける方が増えてきまして、大変有難く感じています。 それだけ、やはり『人との繋がり』や『安心できる居場所』というのは大切な役割をしている、反対にそれがないときには不安定になり得る、というのを再認識せずにはいられませ...
popo
Dec 19, 20247 min read
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海外移住とキャリアの悩み
様々な事情で日本を離れて過ごすことになるとき、同時に様々な悩みや課題が生じてくることがありますが、その中のひとつに「キャリア」についてが挙げられるのではないでしょうか。 私自身もこのことにとても悩みました。今もまだ解消しきっているわけではないかもしれません…。...
popo
Nov 27, 20243 min read
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ロンドンの幼稚園、小学校
ロンドンに来てから約2年が経ちました。 2人の子を連れてロンドンでの生活が始まり、ナーサリー(Nursery)や小学校(Primary school)を経験しました。 日常生活における子育て事情は別でお知らせするとして、今回はナーサリーや小学校について記録しておこうと思いま...
popo
Nov 18, 20246 min read
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子どもの誕生日の祝い方とバースデーパーティ
子どもがナーサリー(Nursery)や学校にいると、ある日急にお友だちが「お誕生日なの」とお菓子やおもちゃをくれることがあります。 初めてこれに遭遇したときはそれはもうビックリしました。 お誕生日は、お誕生日の子がプレゼントをもらうものだと、純日本人な私は思っていたからです...
popo
Nov 12, 20244 min read
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Guy Fawkes Day 11月5日の花火の歴史
イギリスの11月5日は記念日であり花火イベントがある日です。 花火はお住まいのエリアの近くの公園など各地で催され、間近で上がる花火を見て、出店や移動遊園地などでも遊べるようなものもあります。 どうして11月5日に花火が上がるかというと、1605年頃、Robert...
popo
Nov 5, 20243 min read
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ロンドンで子育て・教育に利用されている心理学の手法
心理学のなかに、学習に関するさまざま理論があります。 この場合の学習とは、単に勉強のことだけでなく、どのように行動を獲得するか、あるいは修正・なくしていくか、といったことを指します。 望ましい行動を獲得していく、獲得するモチベーションを高めていくために、イギリス・ロンドンの...
popo
Oct 29, 20243 min read
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ロンドンの妊娠と中絶について
インパクトの強い見出しだったかもしれません。 そして、タブー視されがちですが、大切なことだからこそ、ちゃんと知っておく必要があると考え、ひとつの記事にしてみることにしました。 これから記載することは、意思決定の正解や不正解といったニュアンスは含みません。...
popo
Oct 23, 20245 min read
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ロンドンの冬と気分のおはなし
10月も下旬になってきて、日ごとに日照時間が短くなっていくのが感じられますね。 ロンドンでは夏は夜10時頃まで外はうっすらと明るいですが、9月、10月と時間が進むにつれて、日没は急速に早まり、10月にもなると夕方6時ごろにはもう真っ暗です。...
popo
Oct 23, 20244 min read
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ロンドンの日本人が住むエリアと医療施設
イギリス全体のことはまだわかりませんが、ロンドンの中で日本の方が比較的多く住むエリアというものがあり、それについて覚書ついでにご紹介したいと思います。 さまざまなご経緯でロンドンに来られる方がいらっしゃるかと思います。 お一人の方、学生さん、若いカップルさんなどは、ロンドン...
popo
Oct 20, 20243 min read
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【ご挨拶】息が詰まりそうなとき、ほっと一休みできる『心のとまり木』を
初めまして。 【 Your Perch 】の管理人のNamiと申します。 2022年より子ども2人と共に家族4人で英国に渡りまして、ロンドン郊外にて生活を始めております。 私自身は日本で臨床心理士・公認心理師として、主に施設や精神科病院で従事しておりました。...
popo
Jul 18, 20243 min read
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